響き〜声をひらくレッスンより〜

自宅で、出張でさせていただいている私のボイストレーニング〜声をひらくレッスン〜

去年の秋頃から急に、満を持したように来ていただく方が増え
そしてレッスンの中で私自身も毎回幸せをいただいている。

ほんとうに、ほんとうに、ありがたい。

先日来ていただいた方は
「頭蓋骨に自分の声が響いている感覚を味わい、自分の癖に気づけた」
と、レッスン後、嬉しいお便りをいただき、５回の集中レッスンをうけていただくことに♪

コンプレックスが強いとおっしゃっていた彼女の声は
レッスン中、あるタイミングで、高音がとっても美しく、別人のようにさろんに響きわたり、
「今！すっごいきれいでしたね？！」というと
「自分も急にすごく出しやすくなってびっくりしたんです！」とびっくりの実感

この感動の共有が本当に、愉しいのです。。。。
感動のお裾分け、本当にしあわせ。。。。。。。。♡

ボイストレーニングだと筋トレっぽいし
ボイスレッスンだとなんだかわからないし
ボイスヒーリングだとなんか受ければ変わるみたいなイメージだしで
説明が難しいのですが「声をひらくレッスン」が私自身一番来ています


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〜ゆるみさろんの「声をひらくレッスン」の特徴〜

◎体感をいちばんに大切にします♪
◎あなたのからだの使い方の癖をお伝えします♪
◎こえの出るしくみもお伝えします♪
◎チャクラのつまりチェックをします♪
◎自宅でできる必要なストレッチやケアと改善法をお伝えします♪
◎無理な声を極力使いません
（少しのどの調子が悪い日もその状態にあったレッスンをいたします）

ーーーーー


そう、♡を開く、ように
声を、ひらく

すると
感情とか
コンプレックスとか劣等感とか
女性性とか
ぎゅぎゅぎゅっと長年押し込まれてきたものが
いっしょにするするとほどけてゆく。。。。。。。

今日で闇の二月も終わり明日は三月、そして新月。


たくさんのかたに声をひらくレッスンの感覚、体感いただきたいです

３月体験レッスン受付中です☆

詳しくはこちら→声のレッスン









☆月の瞑想会☆
新月と満月前後に行う月のリズムにそったからだケア&瞑想レッスン

３月１日（土）10:30〜新月の会　開催決定　当日参加も可♪

３月１７日（月）19:00〜満月の会　受付中
３月１８日（火）10:30〜満月の会　受付中

３月３１日（月）10:30〜・19:00〜満月の会　受付中



☆音楽瞑想クリアゼーションの会・３月☆参加費　一回１０００縁　

３月５日（水）　朝＊１０：３０〜   受付中
　　　　　　　　夜＊２０：３０〜　受付中
３月２９日（土）朝＊１０：３０〜   受付中
　　　　　　　　夜＊１９：００〜　受付中

天と地のつむぎて　直季∞Ree.

＜お問い合わせ＞

090-1304-2374

yurumisalon@gmail.com

http://yurumi.jimdo.com/

解放が続いている

最近お会いする方々の

解放が続いている


たぶんこれは全体的なテーマだと感じますが

「恐れ」に気づき→今の感情を感じきり→解放

という感じ



たくさん泣いたり

たくさん怒ったり



な、なんでこんなんなの自分？！と自分を責めないで。


その先にきっと解放があるから



向き合い続けてください


私も向き合い続けて、

ここ最近やっと実感してきました。





「もう闇なんて無いこと」

（＝詳しくいうと光があるために作られている、自分が作り出している虚無）

だということも実感してきています。



周りにおこることすべて

ふと、目にとまった文章にわき上がった気持ちに向き合って解放とか

悩んでいたら、となりで話していたことが答えだと腑に落ちて解放とか


そんなんです。




え、そんなんでいいの？！ってまたいわれそうですが

そうです、そんなんです（苦笑）



でも、だって、ふと聞こえた言葉に
もやもやを感じたとしても

それって結構痛いでしょ？（苦笑）


ってことは、魂が
「あ、やばい、それ痛い！！経験ある！！」って感じたってことだから。


アプローチの入り方はどうでもいいの

だからいっぱい

この時期特に、

いや、２０１４年


感じきりましょう。そしてどんどんどんどん、解放しよう！


ぴかぴかの自分の魂がいるから、絶対！



「やっとみつけてくれたね」って☆

2/28 3/1 からだとこころのケア時間♪月の瞑想会開催します

急なお知らせになりましたが

２月、自分自身の集中ケアにあて
それがすごく必要と感じています

じぶんのからだにふれ
ひとのからだにふれ
こころを見つめる

禅でも体感がたいせつといいます

まよったりなやんだらまず

からだに
呼吸に向き合い続けること

からだも心も軽くなる
新月のタイミングで

からだにむきあうじかん、とってみませんか？
　
お一人から開催させていただきます♪

場所はゆるみさろん(北3東6 356番地)です

２日連続の参加も大歓迎♪

別の日の個人レッスンもお気軽にご相談くださいね

ヒーリングの資格はとったけどいかせていないかた
ひとのからだに興味があるかたも
手始めにおすすめのレッスンです♪

お申し込みお問い合わせは
Yurumisalon@gmail.comまで
お待ちしていますね(*´∀｀)

■Ree.の月の瞑想会　参加費：２０００縁
 
◎2014年２月２８日（金）１９：００〜２０：３０　新月の会
◎2014年３月１日（土）　１０：３０〜１２：００　新月の会
 
 
 ※１５日の朝の満月前に、浄化を促進し、解放するストレッチとおてあての初歩☆
　　自然と自分のリズムを感じ、自分を見つめる瞑想ワークです。

天と地のつむぎて　直季∞Ree.

＜お問い合わせ＞

090-1304-2374

yurumisalon@gmail.com

http://yurumi.jimdo.com/

ひかりをしんじること

じぶんのなかにわきあがる

このうえない幸せな感覚を忘れずに。

ひとはすぐ

不幸せにばかり目がいってしまうから。

しあわせは

だれかがいるからじゃない

なにかがあるからじゃない

わたしじしんが　いまここに感じるすべてが

今でありすべてだから。

いま、

ここに居る限り、

至福のわたし。






わたしのなかのひかりを


万物の中のひかりを


愛してる。




直季∞Ree.

どこをたいせつにするか なにをえらぶか Ital food workshopのこと

先日、友人が主催したItal foodのワークショップにいってきました

友人からよく話を聞いていたNYからRas Kushさんが

日本の素材で、ラスタの中で食べられているご飯のつくりかたを教えてくれました

塩はほとんど使わず、エネルギーたっぷりの野菜や穀物、果物からつくるので

こころやからだを健康にし、生命力や魂の成長を助けてくれるとか。

できあがったご飯の一部

お湯に浸した豆と水をフードプロセッサーで砕き、

牛乳代わりにしたり

あまいおかゆのようなおやつ

おいものスープなど

素材の味がそのまんま

木べらでゆっくり丁寧にまぜられて

Kushの愛がいっぱいにこもっていました

できたものを食べておもったこと

おいしい♡

でも、、、

塩が足りない！（苦笑）

スパイスのみの調理なので

塩味が無い衝撃！

どれだけ塩をはじめとした調味料を

ふだん食べているんだ！と気づきました

（ちょっと塩を加えると、”あ、慣れた味”ってなる自分が怖かった

これでも減らしてるつもりだったのに！）

みんなでポーズ！

きていた方々、食で病気を完治した方

農家の方

子供に食べさせる食事を徹底しているママ

ヨガや自然療法を学んでいる方などなど

とても意識と知識の豊富な方々の集まりでした

そのなかで一番印象に残ったのは、

彼が質問されて答えたこと。

「放射能や農薬や、、、たくさん不安があってどこのものを買ったらいいかわからない」

というような質問の答でした

kushがいっていたのは

「ぼくはそこを重要視しない」。

（kushが放射能を重要視しないという訳ではなく
kushにはアイタルフードのしっかりした基準最優先に持っている）




そっか！

私も３．１１のあとスーパーの食料品売り場で

何もなっていた時期があります

「これは福島産。。」「これも東北だから不安だし」「栃木も近いし放射能が。。」

「魚なんて論外！」などなど、と、、

そして食の問題も

添加物の依存性、フォアグラのつくりかた、足が何本もある鶏肉、電子レンジの危険性、

いろんな情報が錯綜していて、実際「何がたべれるの！」となり

もうなんでもいいや！となっていた時期もありました苦笑

でもkushの答えにすっきりしました

「そうだ、自分はなにを重要視しているか、自分の基準を整理しよう」と。

そうしたらとってもすっきりしました。

きづきがいっぱい

主催のMikiさん、Kush、青いそら流れる雲の、たけさん、

出会ったみなさま。ありがとう

ご飯でほっこりして

ちょっと眠くなってしあわせで後半ぼーっとしちゃったけど

どこかでまた会えますように♡

【本日締め切り】明日2/22はクリアゼーションの会♡

明日の音楽瞑想クリアゼーションの会は
あと若干名募集中です♪

つづけること、はじめるために

クリアゼーションは瞑想をしたことがある人にも無い人にも入りやすい
音楽瞑想です

それにプラスして、
ゆるみさろんのクリアゼーションの会は
澄子さんの遠隔も入るので
入りやすいこと請け合い！です＾＾


そして続けやすい！

朝、夜



椅子に座って、五分でも、十分でもいいからCDをかけて、目を閉じる

夜は特に

変わりない日だったなあと思っても

えええええっ！？というほど
涙が出たりする日もあって（笑）

ああ、あのできごとか、、、と思い返して
びっくりします


そんな感情が日々、蓄積されている。。。。


そりゃ、うつにもなったり
病気にもなったり
突然キレたりしますよ


だって身体的には
全然突然じゃなく

「めっちゃ蓄積したものが噴火した」んですから＾＾；




明日は朝１０時半からと、１９時からの二回開催します

ストレッチとからだケア（自分でできるヒーリングなど）をしたあと
音楽を聞きながら澄子さんの心地よい遠隔を受けながらの４０分ちょっと。

そしてシェア。

二時間に満たない時間ですが

きっと気づきがあるはずです

お家でも続けられるよう
音楽CDも販売しています☆





春になってからだがゆるんできているこの時期

チャンスですよ＾＾


明日はご希望で１０分の私のヒーリングもさせていただきます


参加表明は本日１８時まで

yurumisalon@gmail.comで受付しています

お待ちしています〜☆

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■音楽瞑想クリアゼーションの会　参加費：１０００縁　※ご予約は前日１8時までです♪

◎2014年２月２２日（土）朝 １０：３０〜＠ゆるみさろん　残席：３名

　　　　　　　　　　　　 夜 １９：００〜＠ゆるみさろん　残席：４名

※２月は「ゆるめる」をテーマにプチストレッチワークをしてからの音楽瞑想です

    ストレッチナビゲート：Ree.

yurumisalon@gmail.com

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天と地のつむぎて　直季∞Ree.

＜お問い合わせ＞

090-1304-2374

yurumisalon@gmail.com

http://yurumi.jimdo.com/

カタルシス

あなたのなかにわたしがいます

それを認めてください

ハートはゆだねれば良いのです

マゼンダ色の光が立ち

あなたを導きます

言ってください

「わたしはみたまとともにいる」と。

そして、

信じてください

直季∞Ree.

2/22のクリアゼーションから私の天と地のつむぎセッション付き、はじめます♪

今朝は早朝座禅後、午前と夜はクリアゼーション。

朝は555で目覚めました☆

エンジェルナンバー「５５５」

重大な変化と意義深いスピリチュアルな変化が訪れています。

サナギから飛び出し、あなたに本当にふさわしい、

驚くべき人生を発見するチャンスがあります。

嬉しくって飛び起きました☆

今日は数字がいろいろひっかかり、調べながら進んでいたら

どうやら、たくさんの応援が入っている様子♪

嬉しい♡

今は春まで修行の身（苦笑）です

そう感じて、はじめたら

やっぱりそうみたいです

一年に一度、立春前後は私は毎年そういう時期。

今年はその後の動きがすごそうなので

日々、修行にいそしんでいます（笑）

午前のクリアゼーションは

終わったあとも、始まる前もほぼマンツーマンで

きていただいた方とお話できました

私も澄子さんと電話でひさびさに少しお話できて

ちょっと感動で泣き笑いみたいになりました。

瞑想中もまぶしい、あふれんばかりの光に包まれ

至福の時間でした。

１月からはじめたSさんは

今日いらっしゃったときから顔色も明るく

12月にはじめてお会いしたときとは

まったく違う、明るいエネルギーに包まれていました。

風邪をひいたり、気づきがあったり

少しづつ、確実に進んでいるという感じを受けて

私まで嬉しくなりました

日々、すこしづつでも進むこと

自分を律すること。

シンプル

今日はクリアゼーションのCDと本もご購入いただき

やっとお家でもできるようになりますね

次回お会いできるのを楽しみにしています

わくわくをシェアできるのはとっても嬉しいです

私もさらにさらにクリアになろう♪

それと次回土曜日

2/22の日のクリアゼーションの会から

始まるのストレッチ誘導にプラスして

ご希望の方に終わった後、無料でプチセッションをさせていただきたいと思います☆

さっきぴーんときて♪

そう、修行の身ですから＾＾

初心にかえります

おひとり１０分程度、そのかたのエネルギーリーディングをさせていただきます

わたしは身体からのメッセージを受け取るのが特技なようなので

さらに磨きをかけたいと思います

今までヒーリングのときに感じていた言葉をチャネルして

そのかたに必要なことばを、天と地をつむいで、お伝えします

（かるく背中に触らせてくださいね♪）

名付けて「天と地のつむぎセッション”　今ここ　”♪（仮）」

（春分の日から通常メニューにしようと思っています）

はじめてのかたも

おひさしぶりのかたも

お気軽におこしくださいね

ちなみに222のエンジェルメッセージはです。

信じる心をもってください。すべてはうまくいきます。

この状況に関わっているすべての人にとって

おのずとみごとに解決していきます。

心配はいりません。

ピンとくる方、是非に♪

2/22のクリアゼーションは

◎朝10:30から

と

◎夜19:00からの二回です。

一回１０００縁☆です

各回５名様限定です

ご縁を楽しみにしています♪

今日はこれからゆるゆる気功後、夜のクリアゼーション

楽しみです＾＾

直季∞Ree.

氷の世界

圧巻。

そしてシンクロ。

一日は２４時間しかない。

ありのままに

大切に生きましょう♪

直季∞Ree.

セラピスト卒業宣言

最近の自分の変化がめまぐるしい

内側のことだから外に出てくるまでは少しかかるかもしれないけれどw



昨日急に「そうだ、”セラピスト”を辞めよう」と思いました。

別にセッションを辞める訳ではありません。


”セラピスト”という職業をやめます　意識を辞めるのです


思えば”セラピスト”と名乗るようになってから
私自身たくさんのことがありました

ちょっとブラック発言かもしれないので聞き流してくださいね＾＾；


過度依存してくる人

根底にある感情をぶつける人

うまくすりよって、甘い蜜だけを吸おうと思う人。。。。



そういう職業だと言えばそれまでなのかもしれませんが
私自身がトラウマになったことも多々。。。。

でも

今思うと、すべて
「過程」でした。

それが私には必要だった。


プライベートでも

相談といって６時間以上居座る人
（でも翌日になっても同じことを言っている＾＾；）

リストカットしたと泣きついてくる人

重い病気の方も何人も出会いました。

泣き言言ってセラピーしてもらうと見え見えの人も居ました。


でも、
私自身が、
なんとか、そういうかたの役に立とう
変わってほしい。。。！ここ４年くらいはその思いしかなくて
今思えば、すっかり押しつぶされていたんだと思います。


今思うと、私が必要としていたから出会い、引き寄せてしまっていたんだなあと思います。



すべて学びでした。

でもすべてもう、過去のことです。


アセンションと言われた２０１２年からエネルギーが変わると言われていましたが

それは本当だと思います。

そして昨日、そう、はっきり気づいたんです。


もう、自分で起き上がると決めている人しか、起き上がれないと。


そして、今どんな状態であれ

その「意思のある人」とともに、明るい道に歩いてゆこう！と。




セラピストを辞めるって何が変わるの？って言われそうですが
「意識」です


底辺で、嘆いてばかり居る人は救えません、てことです。



私もそんなときがあったので今はっきりわかります。


あなたはそこに居続けますか？


「絶対嫌！！！！！！」

ってひとは一緒に、楽しい方にいきましょう♪



状況が。。。

あの人が。。。

年齢が。。。。

家が。。。。って言っている人は

たとえ無意識であっても


「あえてその状態を選んでいます」。


断言できます。

わたしもそうだったから。






幸せになるって
自分らしく生きるって

そんなに楽なものじゃないですよ、正直。


でも、どっちに行きたいですか？


もし今の自分が足りないなら
必死で、死ぬ氣で
何かをはじめて、続けてください。



クリアゼーションも
瞑想も
ストレッチも
呼吸法でも
うたでも

何でもいいんです。

はじめるのは比較的簡単。

ああ、よかったなあって思えばいいんですから。
もしくは
「あわなかった、ほかを探そう」って思えばいいのですから。


でもそれでは何も生みません。


続けるんです。
それしか道は開けない！！！！！！

続ける人を、光を信じる人を
応援し、ともに進んでいきたいです


天と地のつむぎて　として＾＾

楽しみましょう♪



直季∞Ree.

座禅

先日行った円山。光がまぶしい。

お寺での座禅をここのところ続けています。

呼吸法のメソッドの元でもある臨済宗のお寺　瑞龍寺さん

にぎやかな地区にも関わらず

境内の中央にある座禅堂で座禅を組んでいると

ふすま越しに鳥の声や、雪の落ちる音

雨だれの音。

すべて自然の音に包まれます。

はじめに境内に入ったとき

エゾリスに遭遇し、テンションがあがりました＾＾

座禅会は毎日開催されています。

週末は多くの、とくに若い方も多く

なんだかとっても嬉しく思いました。

１００年ほど前にこのお寺ができるまで

北海道には禅がなかったそうです。

昨年はのべ６３００人ものかたが座禅会に参加されたとか！

スバラシイ！！

禅の本も貸し出し自由！

ずっと札幌に居るのに知らなかった、、、！ありがとうございます☆

美しい所作の雲水のみなさまは

丁寧で、素早い！

特に雲水のおひとりの所作はとくに飛び抜けて美しく、

毎日の作務で鍛えられた足の筋肉のすばらしいこと！

元々この場所の座禅会に参加して雲水になられた方らしく

ひとってここまでいけるんだ、、、と

ひとりで感動。。。していました（涙）

「手を合わせる場所がある」

以前海外のかたとお話ししていて

海外でのチャーチのありかたと

日本の神社やお寺のありかたの違いを再認識しました

神社も、お寺も、基本的に「開かれている」。

パワースポットブームにのって

神社やお寺に行くようになったかたも多いでしょう。

でもそれでも良いのだと思います。

せっかく日本にいるのですから

それは多いに利用すべきと思います。

素早く丁寧に、というのは去年の秋からの私のテーマなので

一挙一動を感じ、私自身も改めて行きたいです

そして、去年はなんだかゆっくりする間もない一年だったので

まずは自分自身を深めるべく

身体と日本の文化と、海外にそれを伝えるための英語の

勉強の時間。

二月はそれをまずは焦らず、継続していこうと思っています。

座禅会、どうぞ参加されてみてくださいね

老師がおっしゃっていましたが

「続けることが大切」

ZEN呼吸法も座禅も

すべてのことが

これに尽きると思います。

そして一番難しい。

今年は

はじめて

続けて

いきましょう☆ね＾＾

直季∞Ree.

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ゆるみさろん

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宣言

「自分を抑圧しない



自分に起こる事を許可する」








今日、あるひとからいただいたたいせつな、たいせつな、メッセージ。





今年は表現者として、セラピストとして、女として、人として

自分の向こう側に





行きます

生きます！



みんなもいこうよって引っ張っていけるように

まずはエネルギーと身体から鍛え直しています＾＾